Diario de Iwona_Anna, 13 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
1414 kcal Grasa: 40,88g | Prot: 70,42g | Carbh: 181,96g.   Desayuno: Arla Protein Shake Chocolate, Piątnica Serek Wiejski, Jabłko, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Almuerzo: Orzech Sałatka Królewska, Proste Historie Pierogi z Grzybami, Lubię Smalec ze Skwarkami. Pasa Bocas / Otros: Ser Gouda, Pikok Kindziuk z Pieprzem, Auchan Jabłecznik . más...
256 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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