Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 57,12g | Prot: 41,55g | Carbh: 111,69g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Милка Шоколад с Орео, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Шарлиз Халва в Глазури , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная, Хлеб Зерновой. Cena: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Альпен Гольд Пикник, Поджаренный Белый Хлеб, Майонез, Свекла Вареная, Котлеты из Индейки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatti.84
|