Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 42,99g | Prot: 80,98g | Carbh: 138,01g.
Desayuno: Коричневый Сахар, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Салат с Курицей, Цветная Капуста с Яйцом, Куриная Грудка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|