Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 117,41g | Prot: 112,01g | Carbh: 9,98g.
Desayuno: Terra Nostra Queijo Flamengo, Café Expresso. Almuerzo: Continente Natas para Bater, Weider Vegan Protein, Carne de Vaca. Cena: Carne de Vaca do Acém (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Weider Vegan Protein, Continente Natas para Bater, Pingo Doce Queijo Flamengo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PaulinhaMel
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