Diario de JANGANJAWAB, 12 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
113,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 48,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2021:
1357 kcal Grasa: 40,92g | Prot: 57,48g | Carbh: 185,55g.   Almuerzo: Yakult Yakult, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Cena: Kalbe Hydro Coco Original, Greenfields Keju Mozzarella, Piscok. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JANGANJAWAB


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.