Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 68,47g | Prot: 138,84g | Carbh: 76,23g.
Almuerzo: Подсолнечное Масло, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью. Cena: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сыр Голландский, Куриные Грудки (Запеченые), Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulanis1980
|