Diario de ekaterinasyromatnikova74, 11 oct. 21

Завтрак 537 Ккал
Мюсли с молоком, травяной чай, бутерброд (батон, масло, домашний сыр), оладушек и сметана 10%.
Совсем перестала выкладывать записи. Прошлая неделя была очень насыщенная. Так еще и заболела. Всем здоровья и побольше сил!

---

1570 kcal

Grasa: 87,11g | Prot: 76,09g | Carbh: 123,23g.   Desayuno: Квилли Милли Сметана 10%, Оладьи, Billa Сыр Белорусское Золото, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом, Нежный Возраст Молоко 3,2%. Almuerzo: Варенье, Славянские Традиции Творог 2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Вареное Яйцо, Хлеб, Сало, Суп Харчо. Cena: Приготовленная Летняя Тыква, Цветная Капуста с Яйцом, Скумбрия, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Косичка, Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Rocky Mountain Маршмеллоу, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...