Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 33,51g | Prot: 47,86g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Si Diet Edulcorante de Mesa, CBSé Yerba Mate. Almuerzo: Verduras Salteadas, Mayonesa, Cebollas, Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Pochoclo, Panqueques sin Relleno, Oreo Galletitas, Azúcar, Arlistán Café. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Pescado Frito. más...
|
|
1744 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de loreee_4N4
|