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11 oct. 21
Diario de lenny, 11 oct. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
71,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2021:
184 kcal
Grasa: 1,90g | Prot: 5,80g | Carbh: 33,80g.
Desayuno:
Helga's Light Rye Bread.
más...
2379 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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Doing very well!!!
10 oct. 21 por el miembro:
Thurid123
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