Diario de Safi2021, 10 oct. 21

alto desayuno almuerzo ...
ensalada d zanahoria, radicheta del huerto, tomate y hojas de apio.
arroz con carne a lo armenio( ni idea, fue obsekio jajajaja )
tarta de verduras de emma

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2078 kcal

Grasa: 72,60g | Prot: 81,01g | Carbh: 276,69g.   Desayuno: Carne Asada, Tarta de Acelga, Arroz Integral, Aceite de Oliva, Radicheta, Zanahorias Pequeñas, Apio, Tomates. Almuerzo: Virgen Levadura de Cerveza, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Arvejas Verdes Cocidas, Garbanzos Cocidos. Cena: Don Satur Talitas, Pan Blanco, Lentejas Hervidas, Hummus, Bondiola de Cerdo, Chorizo, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pizzeta con Salsa de Tomate, Mate Amargo, Pastafrola, Jugo Verde. más...

1520 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...