Diario de MaiMia007, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
1603 kcal Grasa: 73,19g | Prot: 89,44g | Carbh: 145,71g.   Almuerzo: Queso Cheddar, Burger King Papas Fritas (Regulares), Tomates, Lechuga, Pan de Hamburguesa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Santa Elena Kani Kama, CasanCrem CasanCrem Clásico, Salmón Rosado, Pan Integral, Queso Provolone. Pasa Bocas / Otros: Ensaladilla Rusa. más...
2032 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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