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815 kcal
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Grasa: 30,79g | Prot: 28,96g | Carbh: 106,96g.
Desayuno: 双汇 火腿肠, 康师傅 方便面. Almuerzo: 煮熟的鸡蛋白, 绿橄榄（腌制，罐装或瓶装）, 煮熟的西兰花（新鲜）, 苦瓜, 杂粮饭, 紫菜蛋花汤, 西红柿鸡蛋汤. Cena: 煮熟的西兰花（新鲜）. Pasa Bocas / Otros: 泡茶, 哈密瓜. más...
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1303 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sexo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de duym666
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