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Pepes tahu udang jamur
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803 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 56,04g | Carbh: 91,19g.
Desayuno: Kue Pukis, Lemon. Almuerzo: Telur, Kemangi, Tahu Kukus, Udang Kukus atau Rebus, Jamur Tiram, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Pakcoy, Kemangi, Tahu Kukus, Udang Kukus atau Rebus, Jamur Tiram, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Spix Soba, Semangka, Pepaya. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rofitasr97
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