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colacion 2 ensalada de pepino y garbanzo
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1839 kcal
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Grasa: 83,69g | Prot: 90,78g | Carbh: 193,79g.
Desayuno: Virgen Levadura de Cerveza, Mate Amargo, Hummus, Huevo Frito, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Aceite de Oliva, Apio, Zanahorias Pequeñas, Arvejas Verdes Cocidas, Quinoa (Cocida), Hamburguesas Vegetarianas. Cena: Almendras, Colonial Chocolate 70% con Stevia, Avena, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Vitatech Proteina Vegetal , Manzana. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Garbanzos Cocidos, Canela, Nueces, Manzana, Jugo Verde. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Cardio - 14 minutos, Descansando - 17 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Safi2021
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