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2212 kcal
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Grasa: 140,74g | Prot: 79,06g | Carbh: 161,99g.
Desayuno: Huevo, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Manteca, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla, Ferrero Rocher Bombones. Almuerzo: Muslos de Pollo con la Piel, Pehuamar Maní Salado, Ensalada de Verduras Mixtas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Repollo Cocido, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Factura con Crema Pastelera, Grandiet Aceite de Coco , Dia Coco Rallado, Huevo, Pehuamar Maní Salado. Pasa Bocas / Otros: Trufas, Havanna Trufas Surtidas, Chia Graal Aceite de Coco Neutro, Pehuamar Maní Salado, Peras, Miel, Leche de Almendras. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de russita_argenta
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