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Der Chef hat gestern Pizzas spendiert….dachte mir schon, dass das nicht ohne Folgen bleibt…😖
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 44,68g | Carbh: 203,80g.
Desayuno: Lidl Kiwibeeren, Erasco Heiße Tasse Huhn. Almuerzo: 4BRO Ice Tea Bubblegum, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Cena: Endiviensalat, Essiggurken, Zwiebeln, Strauchtomaten, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Milram Sylter Käse, Real BBQ Sauce, Aldi Hamburger Fleisch, Prime Burger Hamburger Brötchen mit Sesam. Pasa Bocas / Otros: Storck Super Dickmanns Dunkle Mousse, Kaisersemmel, Lidl Kiwibeeren, Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Tja, zu Pizza kann man leider und zum Glück nie nein sagen 😂😂
09 oct. 21 por el miembro: Sohn des Glücks
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Ja...Essen wiegt....auch wenn es den Mund nach unten passiert. Also Darminhalt...nicht mehr. Hoffe sie hat geschmeckt 👍🤗
09 oct. 21 por el miembro: sjw*
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Oh ja Pizza geht immer... Hauptsache es war lecker👍👍
09 oct. 21 por el miembro: farina1902
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Zu Pizza kann man wirklich nie nein sagen 😂. Musste auch eine große sein, mit einer kleinen habe ich mich gleich gar nicht abgegeben…😇Dafür habe ich mich gestern etwas am Riemen gerissen, und siehe da: Heute wieder 0,7 kg weniger 🙂.
Also tatsächlich ein Teil vom Gewicht wohl nur Darminhalt…😉.
Ich wünsche euch einen schönen und sonnigen Sonntag! ☀️🤗
10 oct. 21 por el miembro: Wölfchen27
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Freu mich für dich... Ich hatte wieder mehr auf der Waage und das ganz ohne Pizza 🤗🤗🤗ich wünsche dir einen schönen Sonntag 🌺🌻🌼
10 oct. 21 por el miembro: farina1902
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farina, aber du machst Sport. Ich vermute ganz stark, dass du dadurch Muskelmasse aufbaust. Da ich gerade gar nichts dergleichen mache, baue ich vermutlich Muskeln ab. Evtl. liegt meine Gewichtsabnahme auch daran. Und das ist dann auch wieder nicht so toll….😬
13 oct. 21 por el miembro: Wölfchen27
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