Diario de sefaa3404, 09 oct. 21

Perfil de sefaa3404 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Bu gün evden pilav yapamadım ama tertemiz ve pratik karb seçeneklerim elimde antreman öncesi biraz yükleyelim.Dışarda çok kolay bir seçenek olabilir herkese tavsiye ederim👌👌💪

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:

1792 kcal

Grasa: 63,40g | Prot: 101,84g | Carbh: 209,40g. Desayuno: Siyah Zeytin, Süzme Peyniri (Yağsız), Yağsız Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Fit Grains Pirinç Patlağı. Cena: Tavuk Pirzola, Burcu Zeytinyağlı Yaprak Sarma , Ton Balığı Salatası. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Kuru İncir, Muz. más...

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

ben de sipariş vericem bunlardan merak ediyorum tatları nasıl

09 oct. 21 por el miembro: serpilsena34

Tatsız tuzsuz tabiki ((:

09 oct. 21 por el miembro: sefaa3404

sefa :)) aynı bensin valla herkese aynı tepkiyi veriyorum ben de

09 oct. 21 por el miembro: bengiozel23

@bengiozel23 bu ürünleri çok beğenerek yiyenler var ama gerçekten tat tuz sıfır tepki gerçekçi olmalı 😄😄

09 oct. 21 por el miembro: sefaa3404

ben çok seviyorum yavan şeyleri 😂

09 oct. 21 por el miembro: bengiozel23

Bende bunları kahvaltıda tüketmeyi seviyorum 😄

09 oct. 21 por el miembro: inci.ackgzz

Gerçekçi yorumlarınız için teşekkür ederim arkadaşlar :D

09 oct. 21 por el miembro: serpilsena34

Ben kuru kuru yiyorum genelde tadına hiç bakmıyorum önemli olan bana ne kattığı 😄😄

09 oct. 21 por el miembro: sefaa3404

Salata yerken hislerim.. (sos yapmayınca salata yemek gerçekten işkence benim için. Sorgulamadan yutuyorum)

09 oct. 21 por el miembro: serpilsena34


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de sefaa3404

Ver la Historia Completa

Diario de sefaa3404, 09 oct. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de sefaa3404