Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 66,85g | Prot: 59,23g | Carbh: 210,13g.
Desayuno: Tumis Buncis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Martabak, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flyingvrl
|