Diario de Resty Ria, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 35,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
1363 kcal Grasa: 60,92g | Prot: 52,11g | Carbh: 150,55g.   Desayuno: Indomilk Susu Kental Manis, Kacang Tanah, Emina Mild Cheese, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Rose Brand Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sun Kara Sun Kara, Nasi Putih, Mie Sedaap Rasa Soto. Cena: Rose Brand Minyak Goreng, Sun Kara Sun Kara, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Mayora Superstar Triple Chocolate. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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