Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 191,14g | Carbh: 140,67g.
Desayuno: Caffè Espresso, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Almuerzo: Lidl Filetto di Tonno, Knorr Zuppa di Fagioli. Cena: Sfilacci di Cavallo, Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Lidl Pane al Grano Saraceno e Noci. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sebylee
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