Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 8,80g | Prot: 38,70g | Carbh: 95,05g.
Desayuno: Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Kawa. Almuerzo: Miami Chrupki Kukurydziane , Kaufland Skyr Naturalny, Kaufland Jogurt Naturalny 0%, Melvit Skrobia Ziemniaczana , Decomorreno Kakao , Kasza Manna, Cukinia. Cena: Jagody, Kaufland Skyr Naturalny, Naleśniki. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dawewaaa
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