Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 73,26g | Carbh: 188,57g.
Desayuno: Magerquark, Marmelade, Roggenbrot, Milchkaffee. Almuerzo: Tomaten, Hackfleischsoße, Bofrost Dicke Bohnen, Pellkartoffeln. Cena: Roter Tafelwein, Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Rührei, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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