Diario de unlikesomegirls, 08 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
89 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2021:
1897 kcal Grasa: 101,46g | Prot: 69,71g | Carbh: 178,34g.   Desayuno: Jajko, Obwarzanek z Sezamem, Finuu Masło Klasyczne, Krakus Szynka Eksportowa, Hochland Czekoladowy Kanapkowy, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Pilos Camembert, Dżemy i Konfitury. Cena: Makaron Ryżowy (Ugotowany), Pudliszki Ketchup Pikantny, Bakłażan, Cukier, Olej Roślinny, Sos Sojowy. Pasa Bocas / Otros: Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Karmi Karmi Classic, Bieluch Serek Naturalny, Obwarzanek z Sezamem, Finuu Masło Klasyczne. más...
257 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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