Diario de nisa.auliana12, 08 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2021:
1062 kcal Grasa: 49,90g | Prot: 54,77g | Carbh: 101,91g.   Desayuno: Telur Rebus, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Almuerzo: Perkedel Jagung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus, Nasi Putih, Kongbap Multi Grain Mix. más...
1515 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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