Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 58,88g | Prot: 73,56g | Carbh: 238,51g.
Desayuno: Crystal Farms 脫脂芝士, 麵包, 咖啡. Almuerzo: 白飯, 營美健 日式咖哩牛. Cena: 墨西哥烤薄饼, 肉醬芝士意粉, 薄底意式肉薄餅. Pasa Bocas / Otros: 冰茶, 雞肉卷餅, 香蕉, President Whipping Cream, 巧克力雪糕, 原味格仔餅/窩夫. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|