Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 60,12g | Prot: 128,21g | Carbh: 263,73g.
Desayuno: Ciambella Magra, Marmellate e Conserve, Scotti Gallette di Riso , Alpro Latte di Soia senza Zuccheri . Almuerzo: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fresche Bontà Polpette, Pesto, Barilla Pasta. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Prosciutto Cotto, Philadelphia Protein, Rosette Integrali, Sibamba Nocciole Sgusciate, Mela. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitvit9
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