Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 33,35g | Prot: 26,17g | Carbh: 98,22g.
Cena: Carne de Vaca Assada, Ovo de Codorna, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Zilio Farofa Caseira , Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vinho Tinto de Mesa. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ellen.oliveira.chaves
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