Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 19,00g | Prot: 54,13g | Carbh: 69,38g.
Desayuno: Heinz Mostarda Amarela , Predilecta Ketchup Light , Perdigão Presunto Cozido, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Ovo, Quaker Farinha de Aveia Integral . Almuerzo: Carrefour Biscoito de Arroz Integral Carrefour Bio, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Carrefour Biscoito de Arroz Integral Carrefour Bio, Salada de Folhas, Ekma Mostarda, Predilecta Ketchup Light , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Perdigão Presunto Cozido, Coxão Mole Cozido, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Tirolez Mussarela Light , Abobrinha Italiana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blankov
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