Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 29,63g | Prot: 57,20g | Carbh: 173,13g.
Desayuno: Birnen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Lidl Haferflocken, Milbona Haltbare Vollmilch. Almuerzo: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Solevita Orangensaft. más...
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816 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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