Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 62,87g | Prot: 145,52g | Carbh: 224,43g.
Desayuno: 3 Корочки Сухарики, Перекресток Инжир Свежий, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели. Cena: Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Heinz Чесночный Соус, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Куриное Филе, Takemura Соус Кунжутный, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Едим с Пользой Соевый Протеин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tnk1605
|