Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 50,47g | Prot: 83,07g | Carbh: 96,94g.
Desayuno: Telur, Tomat, Mayones, Sari Roti Roti Tawar, ABC Sambal Bawang Pedas, Selada. Almuerzo: Telur, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Nasi Putih, Telur Ikan, Pepes Ikan Mas, Sambal Goreng. Cena: Yakult Yakult, Wonderful Almonds, Telur Ikan, Tahu Goreng, Pepes Ikan Mas. Pasa Bocas / Otros: Mister Potato Ghost Pepper, Wonderful Almonds, Kopi Luwak White Koffie Original, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de febjsiahaan
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