Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 42,91g | Prot: 31,92g | Carbh: 90,75g.
Desayuno: Kaffee, Bauer's Jagdwurst, REWE Vollkornbatzen Sonne, Butter. Cena: Keunecke Gehacktespfanne mit Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Obstkuchen, Joghurteis, Dennree Schokoeis, Kaffee. más...
|
|
3236 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zwillingsmanie
|