Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 78,79g | Carbh: 30,36g.
Desayuno: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Whole Milk, Egg, Boiled Egg, Snak Club Raw Almonds. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de slimjim21
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