Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 44,05g | Carbh: 99,90g.
Desayuno: 法國沙律醬（低脂）, 咖啡, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方包, 烚蛋, 牛油果. Almuerzo: 果凍, 爭鮮 醬油, 白飯, 軟滑豆腐, 蔬菜卷. Cena: 午餐肉, 炒雞蛋（整個）, 榨菜, 豬肉, 蕃薯. Pasa Bocas / Otros: 葵花籽油, 豆腐皮, 芋頭. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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