Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Teterie
Diario
01 ago. 14
Diario de Teterie, 01 ago. 14
Perfil de Teterie
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
De a poco...
Ando con muchos lios ultimamente, pero por suerte esto me ayuda a seguir sonriendo =)
Besosss!!!
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
15,5 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 agosto 2014:
295 kcal
Grasa: 2,98g | Prot: 13,28g | Carbh: 54,04g.
Desayuno:
Vea Pan con Salvado, AdeS Ades Light.
Pasa Bocas / Otros:
Manzana, Kellogg's All-Bran, Ser Yogurt Bebible.
más...
2477 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Sigue sonriendo Tete vamos amiga!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
01 ago. 14 por el miembro:
budhana
Vamos que podemos :)
13 ago. 14 por el miembro:
Marugisela
Vamoooos Tete que se puede ... ya lograste mucho no aflojes. besos y buena semana.
02 nov. 14 por el miembro:
michifuz
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Teterie
Ver la Historia Completa