Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 59,22g | Prot: 85,22g | Carbh: 103,99g.
Desayuno: Hacendado Jamón de York, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Café, Leche de Avena. Almuerzo: Aceite de Oliva, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria, Quely Quelitas Integral. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombones Caja Roja, Ciruela, Pomelo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de helenita88
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