Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lucas0392
Diario
04 oct. 21
Diario de Lucas0392, 04 oct. 21
Perfil de Lucas0392
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 04 octubre 2021:
2099 kcal
Grasa: 87,90g | Prot: 139,43g | Carbh: 181,30g.
Desayuno:
Riera Tostadas Dulces, Queso Fresco, Huevo Revuelto, Milkaut Queso Crematto Light Untable, La Serenísima Leche Descremada.
Almuerzo:
Zanahoria Cocida, Cebollas, Milanesa de Carne al Horno, Fanacoa Mayonesa, Huevo Duro, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara).
Cena:
Arroz Blanco, Milanesa de Carne al Horno, Huevo Duro, Huevo Duro.
Pasa Bocas / Otros:
Frutillas, Mandarinas.
más...
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Se rompió WhatsApp y no pudimos recibir por allí tu hermoso almuerzo 😌
04 oct. 21 por el miembro:
victoria.bahia
Y por lo visto no te llegó mís buenos días bombonazo !!
04 oct. 21 por el miembro:
Lucas0392
No 🥺😭
04 oct. 21 por el miembro:
victoria.bahia
Se puede comer papa?
04 oct. 21 por el miembro:
SheiiLachela
Si se puede , porque no ? Es un alimento que en porciones controladas las meto siempre en mi semana !
04 oct. 21 por el miembro:
Lucas0392
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Lucas0392
Ver la Historia Completa