Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 38,23g | Prot: 68,12g | Carbh: 96,10g.
Desayuno: Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Ветчина, Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный , Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом. Cena: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Pasa Bocas / Otros: Мартини Мартини Фиеро, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saharnaya M
|