Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ingridt
Diario
04 oct. 21
Diario de ingridt, 04 oct. 21
Perfil de ingridt
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Goedemorgen ☀️ Vandaag Turkse yoghurt met volkoren flakes, gepofte quinoa en gedroogde cranberry’s en bosbessen. Met druiven 😋
Een fijne dag allemaal! 🤛🏻
Ver Calendario de Dieta
, 04 octubre 2021:
1458 kcal
Grasa: 71,23g | Prot: 47,92g | Carbh: 152,99g.
Desayuno:
Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Pitloze Witte Druiven, Konings Yoghurt Turkse Stijl 3%.
Almuerzo:
Roomkaas, Pijnboompitten (Pignolias), Plantaardige Margarine (Caloriearm), AH Basic Wit Brood, AH Andijvie Fijngesneden, Jumbo Mosterdrollade.
Cena:
Violife Vegan Kaas, Krentenbol, Siroop, Banaan, Campina Halfvolle Melk, De Tuinen Havervlokken, Gekookt Ei, AH Italiaanse Roerbakgroenten.
Pasa Bocas / Otros:
Hazelnoten, Lindt Chocolade 85%.
más...
1109 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ook voor jou Een fijne dag‼️
04 oct. 21 por el miembro:
Nel_69
Dankjewel! 🤗
04 oct. 21 por el miembro:
ingridt
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ingridt
Ver la Historia Completa