Guten Morgen und eine schöne Woche. 🙋🏼♂️🌻😘
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 38,05g | Prot: 49,28g | Carbh: 172,64g.
Desayuno: Banane, Danone Obstgarten Vanilla Erdbeere, Spreewald-Feldmann Kürbis-Würfel. Almuerzo: Lutz Leberkäse, Vollkornbrot, Kaffee, Äpfel, Gurke (mit Schale). Cena: Erdbeeren, Heidelbeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, REWE Hackepeter, Semmel. Pasa Bocas / Otros: Granini Die Schwarze Limo, Kaffee. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
Comentarios
Guten Morgen auch eine schöne Woche ☕
04 oct. 21 por el miembro: Franzi 55
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hoffi2102
|