Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 48,16g | Prot: 55,06g | Carbh: 176,55g.
Desayuno: Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Santan, Daun Singkong, Petai, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Agar-agar Pencuci Mulut, Kerupuk Asin, Santan, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Keripik Singkong, Jeruk, Apel, Kerupuk Asin, Roti Goreng. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de monika resti
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