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690 kcal
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Grasa: 11,61g | Prot: 20,58g | Carbh: 138,90g.
Desayuno: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Havuç, Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Sarımsak, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Cena: Limon Suyu, Mandalina, Şeftali, Soğanlar, Salatalık, Domatesler, Bulgur (Pişmiş), Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Limon Suyu, Havuç, Nane. más...
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471 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Google Fit - 15 horas. más...
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Peso Histórico de gülcan deniz
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