В офис на обед и ужин взяла с собой крем-суп из брокколи с лисичками и кокосовыми сливками (на костном бульоне) и смузи "Клубничный киви". Пью воду с лимоном и травные чай с лемонграсом, крапивой, кориандром, мятой, розмарином, ромашкой и календулой
|
950 kcal
|
Grasa: 38,69g | Prot: 67,62g | Carbh: 90,16g.
Desayuno: Корица, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Банан, Красное Яблоко, Now Foods Гороховый Протеин, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Костный Бульон, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира 60%, Брокколи Тушеные, Лисички, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус. Cena: Now Foods Гороховый Протеин, Оливковое Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Hortex Клубника Замороженная, Киви. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|