Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 36,06g | Prot: 70,22g | Carbh: 202,58g.
Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Marmite Marmite, Sainsbury's Low Calorie Hot Chocolate, Chutney, Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Tesco Brown Bread. Cena: Tesco Stonebaked Thin Sweet Chilli Chicken Pizza. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Morrisons Chocolate Chip Cookies. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannah202020
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