Diario de Itz Robin, 01 oct. 21

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01.10.21: Endlich wieder zweistellig😁

99,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 24,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:

3725 kcal

Grasa: 171,14g | Prot: 149,71g | Carbh: 328,39g. Desayuno: Fantakuchen. Almuerzo: Muffin. Cena: Develey BBQ Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Tasty Bacon. Pasa Bocas / Otros: Jever Bier, Beck's Bier (500ml). más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Herzlichen Glückwunsch zum UHU! 🦉😊👍👏🤸‍♂️🕺💫 und viel Erfolg für den weiteren Weg 💐🍀💪

30 sep. 21 por el miembro: Inishkin

JuuuuUHUuuuuu 🦉 .... Glückwunsch 🎊🍀🎉

30 sep. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡

Super ! Glückwunsch 👍👍👍

30 sep. 21 por el miembro: Jule Go !

Hey Klasse!!! 👊👍

01 oct. 21 por el miembro: chrissie0471

Klasse 🎉👍 Weiter so! Den Rest schaffst du auch noch 💪🍀

01 oct. 21 por el miembro: neues71

Toll gemacht!!! ❤️🎈🎊

01 oct. 21 por el miembro: alkfiue

Vielen Dank für die Glückwünsche ich werde mein bestes geben und aufgeben gibt's nicht mehr in meinem Vokabular 😁

01 oct. 21 por el miembro: Itz Robin

Herzlichen Glückwunsch zum 🦉 🎊

01 oct. 21 por el miembro: Samson1967

Super!!

01 oct. 21 por el miembro: soku75


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