Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 87,14g | Carbh: 261,31g.
Desayuno: Bubur Ketan Hitam, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. Almuerzo: Ikan Teri, Kikil, Sayur Tahu Toge, Jengkol, Nasi Merah. Cena: Pentol, Kapal Api Kapal Api Special, Indomilk Susu Full Cream. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Kartika Sari Pisang Bolen. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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