Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 32,00g | Prot: 71,65g | Carbh: 109,96g.
Desayuno: 咖啡, 薯片. Almuerzo: 水牛芝士, 生蠔, 爭鮮 北海道帶子刺身, 爭鮮 刺身蝦, 三文魚刺身, 壽司. Cena: 炸雞（加麵包糠）, 炸薯條, 蝦仁, 魷魚, 百事 (Pepsi) 百事可乐, 咖哩飯. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|