|
3bulan sudah gak diet, makan gak di jaga sama sekali, tiap hari 2000 lebih kalori masuk, bb naik drastis astaghfirullah 😭😭😭
|
722 kcal
|
Grasa: 16,42g | Prot: 36,29g | Carbh: 103,09g.
Desayuno: Tahu Kukus, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Orek, Usus Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). más...
|
|