Diario de tofu tofu, 01 oct. 21


Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:
917 kcal Grasa: 48,25g | Prot: 42,20g | Carbh: 85,94g.   Desayuno: French Toast with Butter, Coffee with Milk, Strawberries, Boiled Egg. Almuerzo: Milk Chocolate Candies, Olive Oil, Firm Tofu (Nigari) (with Calcium Sulfate and Magnesium Chloride), Cooked Vegetables, Cooked Yellow and White Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Cena: Greek Yogurt. más...
1307 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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