Diario de vikulyabaz, 30 sep. 21

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105,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 20,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:

736 kcal

Grasa: 36,30g | Prot: 32,08g | Carbh: 69,30g. Desayuno: Anytime Сэндвич с Красной Рыбой , Данон Йогурт Вишня и Черешня 2,8%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Простоквашино Йогурт Натуральный, Суп Харчо. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Успехов в не лёгком деле!

30 sep. 21 por el miembro: ★Ирина★


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